フランシラ心と体を癒すフランシラの森

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新着記事

勇気を持って「ブレストケア」

2008/10/05

現代に生きる女性は、かつて経験したことがないほど健康に良くないもの、環境を汚染するもの、重金属や発がん性物質・ストレス等にさらされています。
フィンランドでは10人に一人、日本でも20人に一人は乳がんになる時代に突入しました。これは女性の癌の中では胃癌を抜き、現在1位であり、今後も確実に増えていくと考えられています。
予防するためには、どうしたらいいのでしょうか？　発症予防として科学的な根拠が明確なのは、体重管理と運動だと言われています。定期的な運動としては、少し汗ばむぐらいの歩行や軽いジョギングなどの有酸素運動を毎日10～20分程度続けることが勧められています。
また、脂肪分の摂りすぎを控え、魚や野菜、果物の摂取を多くしたバランスの良い食事を心がけましょう。青魚に含まれるエイコサペンタエン酸（EPA）やドコサヘキサエン酸（DHA）などに予防効果がある可能性が示されています。　大豆食品を多く取る人は、ほとんど取らない人に比べて乳がんの発症が少ないという報告もあります。これは大豆のなかに含まれるイソフラボンという、女性ホルモンのエストロゲンと似た構造を持つ物質の作用による可能性があります。
豆腐や納豆、みそ汁などの良質のたんぱく質源である大豆食品や、魚、緑茶という日本の伝統的な献立は理想的なのですね。　基本は健康的な生活を維持することですが、乳がんの発症には体質が関与するため、健康的な生活を維持しても乳がんになることがあるそうです。
重要なのは、予防以上に早期発見を心がけることです。
早期発見で何よりも大切なのは定期的なセルフチェックを行うことだそうです。

フランシラにも「ロッサバスト」というバストケアに適したマッサージクリームがあります。植物成分が肌をサポートし、定期的なお手入れとセルフケアのお手伝いをします。ヴィルピ女史が全ての女性のバストの健康の為に開発したクリームです。
http://www.frantsila.jp/product/face.html

また、癌の手術などでリンパ節を取ってしまうと30％くらいの確率で腕とか脚にむくみ（リンパ浮腫）が出てくる場合があります。手術直後の時もあれば、10年、20年経ってから突然にむくみ、痛みを伴うこともあります。
週に1、2回はプロのセラピストにリンパドレナージュ＋バンテージをしてもらうと老廃物の排出が促進されますが、日本は手術後などのむくみに対するケアはまだまだ普及されていません。
フランシラスクール日本校では、医療従事者には医療用リンパドレナージュ、セラピストにはリンパ浮腫の知識とセラピストが出来る範囲のケア方法を普及しています。
七千名を超えるリンパ浮腫の治療症例を持つリンパ浮腫治療の第一人者である廣田先生を講師として迎え、スクール生（医療従事者）へクリニックでの見学実習も含め、直接ご指導いただき、多くの卒業生達が全国の患者様達の生活の質を高めるために活躍しています。

10月は各地でピンクリボンキャンペーンが開催されています。
私自身もこの機会に、決して他人事ではなく自分の問題として意識し、行動する勇気を持ちたいと思います。

2008/10/05 15：02コメント(0)

秋の夜長に“アロマテラピーダイエット＆ホームケア”　　　

2008/09/30

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜セラピスト便り＞
　秋の夜長に“アロマテラピーダイエット＆ホームケア”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
秋には食欲が増し、病気にかかりやすくなる冬に向け、体内にエネルギーをため込もうという意識が働き、体が『ため込む』という肉体のメカニズムも働きます。　　　　　　　　　　　　　　　　　
ダイエットは減量や痩せるではなく、英語のダイエット（diet）は「生活様式」を意味するギリシャ語「diata」から「日常の食べ物」という意味に転じた言葉だと言われており、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
太った自分の生活習慣を改善し、太りにくい習慣を身に付け、日常生活で自然に無理なく継続できるものでなくてはいけません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
香りはその効果を更に高めることで知られ、交感神経を活性化し、食欲を抑える作用を持っています。交感神経が活性化すると、ノルアドレナリンが発生し体内の脂肪が分解、燃焼する作用が起きます。空腹や過食気味な時も、香りを嗅ぐことによって食欲を抑制できます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ダイエットに適した香りとして代表的なのはミカン科のグレープフルーツです。甘酸っぱい香りの主成分のリモネンとよばれる物質は、代謝促進・脂肪分解作用・体脂肪の燃焼を促進するホルモンの分泌を促す働きなどで注目されています。さらに皮に含まれる香り成分には、食欲を抑える働きもあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
オリエンタルな香りのシソ科のパチュリも香りの主成分のパチュロールが作用して食欲を抑えダイエットを助けます。利尿作用があるので、むくみやセルライトに有効的です。　　　　　　　　　　　　　　　　
ティシュペーパーにグレープフルーツの精油を2～3滴たらし、食卓のすみに置いておくだけでも、ほのかな香りが1時間程持続します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
『ため込まない体作り』にはオイルマッサージも効果的です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フランシラのボディバランシングオイルは心とからだのバランスを取るボディケアオイルです。　肌を守る成分と、ビタミンを豊富に含む植物オイルは、柔らかくハリのある肌を作り、全身をリラックスさせて凝りをほぐし、ため込まない体へと導きます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
また、急激に気温が下がると肌の乾燥が加速します。メイクしても顔が強張る感じがしたら即乾燥対策が必要です。肌の乾燥を防ぐにはクリームパックがお勧めです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ＡＧクリームにフェイシャルオイルを1滴混ぜてマッサージをした後、ホットタオルで1分間位顔を蒸します。翌朝お肌が見違えるように“ふっくら”と・・・是非お試し下さい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
秋の夜長、セルフケアに時間をかけ心も体もリセットし冬に備えましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○ グレープフルーツ（精油）　10ｍｌ　￥2,835（税込）甘くほろ苦いフルーティーな香　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○　パチュリ（精油）10ｍｌ　￥4,200（税込）土のにおいを思わせるスモーキーな香り。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
芳香浴やアロマバス・オイルトリートメントにご使用頂けます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○ ボディバランシングオイル　100ｍｌ　￥6,825（税込）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　加齢肌をケアするパチュリや美肌をつくるネロリの精油が豊富に含まれたさらっとしたタイプのボディオイルです。ぐします。また、イブニングプリムローズ（月見草油）は体と感情のバランスを取る女性の味方のオイルで、肌のたるみが気になりだした方や敏感肌の方へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○　AGクリーム（保湿用クリーム）　50ｍｌ　￥8,925（税込）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
カレンデュラ・ゴボウ・等々・・・森に自生する植物には豊富なビタミンや水分・油分が含まれます。年齢とともに硬くなったお肌をふっくらさせお顔のこわばりを解消します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○ フェイシャルオイル　30ｍｌ　￥6,300（税込）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ラベンダー・サンダルウッド香りは安眠効果でも知られ、心を落ち着かせます。
植物オイルがお肌に浸透し、バリア機能をサポートします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　（フランシラ製品http://www.frantsila.jp/product/body.html）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜サロン情報＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆お友達紹介キャンペーン開催中　　　　　　　　　　　　　　　期間：10月末日まで　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フランシラサロンにお友達をご紹介頂いた方・ご紹介でフランシラサロン（プチオーダー120分）をご利用頂いた方お二人共にフランシラスキンケア基礎セットお試しサイズを先着10組様にプレゼント致します。（内容：クレンジングエマルジョン30ｍｌ・フェイシャルウォーター30ｍｌ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
10月のサロンキャンペーン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆　メタボ解消プログラム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
寒さに備え脂肪を溜め込むこの季節はメタボ改善プログラムの始め時です。見た目は細くても体脂肪率が高く、セルライトに悩まされている方は、リンパドレナージュでリンパ液に含まれる脂肪、たんぱく質などの老廃物を規則的に排出することでスッキリとした体へリセットしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜コース内容＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「体スキャン」で体重、体脂肪率、骨格筋量、BMIのチェック。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパドレナージュ（全身）＋引き締めたい部分の集中アロマトリートメント。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
セラピストとカウンセリングを行いプログラム作成いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
100分／￥15,750税込み（カウンセリング・測定・着替え時間込み）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
オプション：フェイス＆ヘッドドレナージュ　20分￥3,150（税込み）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
集中コース　： 6回コース　・10回コースもあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＊各コース別にお得なフランシラのホームケア製品もプレゼント　→お問い合わせください　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆ 夏の疲れた心と体をリセット！　期間：10月末日まで　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
プチオーダースペシャル　120分　￥18,900　　　　通常のプチオーダーメニュー＆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◎フラワーカードで選んだフラワーエッセンスをハーブティにトッピング。心も癒されます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◎新製品のオーガニック・ハーブボディローション26Vを精油に混ぜてトリートメントします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ハリ、つや、しっとり感を実感していただけます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＊ご予約の際に、『フランシラ通信のキャンペーンを見た』とお申し付けください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜お問い合わせ・お申し込み：フランシラサロン03-5798-4196　info@frantsila.jp>　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜雑誌掲載＞　　　　　　　　　　
グラマラス（10／7）「エコリュクスなコスメ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
Ｏｇｇｉ（10／28）「血めぐり美人」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ＭＩＳＳ（10／28）「保存版　自然派コスメガイド」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
＜スクール情報＞　新コースのお知らせ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
1、2009年リンパドレナージュ追加コース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
2009年1月からのリンパドレナージュコースに新しいカリキュラムが追加されます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパアドバンスコース　2日間　￥52,500（リンパベーシックコース修了者に対するコース）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【内容】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
1日目　リンパの生理学　：リンパ学に特化した専門講師から理論を学ぶ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
2日目　口腔内リンパドレナージュ　リンパドレナージュ＋統合ケアの方法　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（ハンド、フットマッサージ、アロマケア）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜セラピストの方へ＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパベーシックコース→リンパアドバンスコース→プロフェッショナルコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパアドバンスコースを受講後にプロフェッショナルコースの受講が可能です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
コース終了後に筆記と実技試験を行い、認定書を発行いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜医療従事者の方へ＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパベーシックコース→リンパアドバンスコース→メディカルコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパアドバンスコースを受講後にメディカルコースの受講が可能です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
筆記と実技試験を行いクリニック研修終了後に認定書を発行いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2、2009年新コース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜リンパドレナージュ講師養成コース＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
NPO「医療用リンパドレナージュと統合ケア協会」設立に伴い、普及活動を開始いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパドレナージュメディカルコース、及びプロフェッショナルコース修了者を対象に募集をおこないます。　詳細はお問い合わせください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜お問い合わせ・お申し込み：フランシラスクール03-3444-8743　info@frantsila.jp>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

2008/09/30 11：29コメント(0)

チューブパディング

2008/09/21

台風一過の東京は、久しぶりの秋晴れがすがすがしい1日です。
今日はリンパドレナージュメディカルコースの実技試験の日です。ちょうど1年前の東京直撃台風で、ほとんどの生徒さんが来校できなかったことを思い出しました。
今週は、リンパ浮腫に使用する「チューブパディング」を製造しているスイスの会社からアジア地区の社長が来日してミーティングを行いました。日本もやっとリンパ浮腫の患者様が保険適応になったとはいえ、世界的に見てもまだまだケアの方法が普及されていないのが現状のです。
「リンパ浮腫って何？」
癌の手術などでリンパ節を取ってしまうと30％くらいの確率で腕とか脚にむくみが出てくる場合があります。手術直後の時もあれば、10年、20年経ってから突然にむくむこともあります。フィンランドなどでは、たとえば足の浮腫に気がついたときにすぐにケアを始めるので片方だけ靴のサイズを変更しなければならないことは起きません。
＜ケアの流れ＞
むくみに気がつく
↓
クリニックで炎症が起きていないかチェックしてもらう。
医師の指示でセラピストがリンパドレナージュを行う。
最低でも週に1回～2回はプロのセラピストにリンパドレナージュ＋バンテージのトリートメントをしてもらうと老廃物の排出が促進されます。
☆ 手術などでリンパの流れが障害されている場合は、健康な人のリンパの流れとは異なるために専門知識と技術が必要になります。
リンパドレナージュ後のバンテージは、手でむくみを排出した後に戻らないように押さえて、段階的に圧を作りながら包帯を巻くことによって筋肉のポンプ運動を促進させることが目的です。
古くから行われているバンテージ法はガーゼのストッキング包帯＋綿包帯又はスポンジ包帯＋バンテージでぐるぐる巻きにするために、ギブスをはめているような感じで日常生活に支障をきたすことも多いようです。
私が日本に導入しているスイスのメーカーが製造するガーゼのストッキング包帯＋綿包帯を合体させた綿98％で出来た「チューブパディング」他の国でも支持を得ているようです。
私も始めて製品を見たのはフィンランドの大学病院でした。白、ピンク、ブルー、グリーンなどカラフルな色がついているのも子供用のギブスからヒントを得たそうです。
包帯だとネガティブな気持ちに落込みやすいですが、おしゃれな感覚だとポジティブになる心理的効果を狙った戦略だそうです。
フィンランドの私が研修しているクリニックでは100％チューブパディングを使用していますが、大学病院では患者さんによって使い分けているようです。
患者さんの『生活の質』にこだわるフィンランドならではの選択だと思いました。
余談ですが、スクール生の皆様はあまりにもかわいい色のチューブパディングがお気に入りで流行のレギングスに使用する目的＋引き締め目的で購入される方が多いようです！
↓
リンパドレナージュ＋バンテージを1クール7～8回行い、むくみの排出度合いが安定してきたところでスリーブ及びストッキングを決めます。
このような流れでケアが行われるわけですが、スキンケアは、忘れてはいけない重要ポイントです。むくみは皮膚が伸びてしまうために常に保湿のケアが必要です。リンパ浮腫の患者様だけではなく、冷えむくみ、乾燥の気になる方の弱った皮膚のケアには保存料フリーのオーガニック製品で積極的なお手入れをお勧めいたします。
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2008/09/21 10：06コメント(0)

心の疲れは肌にあらわれる

2008/09/15

最近、慢性的な吹き出物の悩みはありませんか？いつも同じ部位にできてしまう大人ニキビ。吹き出物の原因は様々で、環境の変化で生活リズムが崩れたり、生理の前後でホルモンバランスが崩れたり、精神的なストレス、紫外線や排気ガスなどの環境ストレスなどがあります。遺伝的なものもありますが、刺激物のとりすぎや偏った食生活なども挙げられます。
吹き出物のでる場所によっても原因がわかります。
■おでこ:自律神経、睡眠不足、慢性的な疲れ、ストレス
■頬:食事のバランスがとれていない
■頬からあご:ストレス、冷え
■首:婦人科系、冷え、ホルモンバランスの崩れ
こうしたことから、十代を過ぎた吹き出物は、自分が作っているとも言えます。
肌は健康のバロメーターの役割を果たしてくれています。
様々な要因はありますが、食生活・スキンケア・ストレス対策を日常生活に上手く取り入れ、セルフケアしていくのが重要です。
食生活では、吹き出物の原因でもある便秘にならないよう食物繊維を多く摂り、皮脂分泌を抑える効果のあるビタミンB群を摂りましょう。
スキンケアでは、洗顔のし過ぎは皮膚を刺激して、よけいに皮脂を分泌します。
まんべんなく優しく洗顔し、毛穴のつまりが吹き出物の大きな要因なので、毛穴につまった角栓や汚れをパックなどで取り除きます。皮脂の分泌を抑えたり殺菌効果のある吹き出物用のエッセンシャルオイルでマッサージするのもお勧めです。
ストレスでは、「不安・不満」「抑圧」「期待はずれ」「自信喪失」など内面の葛藤が影響し、生活リズムを乱し、排泄器官のひとつである肌（皮膚）に影響を与えるようです。
フランシラでは、肌ケアの一環として内面（心）に焦点をあて、フィンランドで14世紀から継承されているフランシラのハーブ園で育つ花のエネルギー成分（フラワーエッセンス）が入った基礎化粧品を使用しながら、フランシラの大きな特徴であるフラワーテラピー（花療法）も積極的に取り組んでいます。
肌荒れの根本的な要因に、内面に必要な花のプラス成分を直接取り込むことで心のバランスを取り戻し、からだの水分バランスを整え、浄化していくというアプローチです。
フランシラのスキンケアをご愛用されているお客様から“お肌の調子もよくなるけど感情も安定しているみたい”という声をよくいただきます。
「肌は心の鏡」であることをより一層身近に感じると同時に、心とからだの両面からの統合ケアの大切さを感じられると思います。心とお肌が疲れた時は、フランシラのスキンケアをたっぷりと使い、潤いを取り戻して下さい。

<フランシラお勧めの吹き出物対策ホームケア>マスク
①オーガニックハーバルクレイマスク
毛穴の汚れ、余分な皮脂を除去するだけではなく、角質ケアの役割も果たします。

②ヒューミックフェイストリートメント
肌のターンオーバーを整えます。

アロマフェイスマッサージ
①アロマベーシックオイル（キャリアオイル）25ｍｌ
＋ベルガモット（精油）1滴・ジュニパー、サイプレス各1滴
または
②アロマベーシックオイル（キャリアオイル）25ｍｌ
＋ティートゥリー（精油）2滴・ラベンダー２滴

http://www.frantsila.jp/product/index.html

2008/09/15 18：06コメント(0)

伊勢丹新宿店で本格的な“フランシラリンパドレナージュ”が体験できます！

2008/09/09

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜セラピスト便り＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
伊勢丹新宿店で本格的な“フランシラリンパドレナージュ”が体験できます！　　　　　　　　　　　　　　　　　　
9月3日伊勢丹新宿店本館2階ビュティアポセカリー＜フランシラ＞リニューアルオープン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜アポセカリー＞とは、「薬店」という意味を持つ古語だそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
時々の体の悲鳴、不快。女性特有の悩み、ストレス・・。女性という“　いのち　”そのものに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
本当の意味での美しさと健康をもたらすため、アロマセラピストやビューティーアドバイザー・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
薬剤師や栄養士・サプリメントアドバイザーなどさまざまな分野のプロフェッショナルをはじめとするスタッフが的確なアドバイスをさせて頂くフロアです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フランシラコーナーではフランシラのナチュラルセラピスト達がお一人お一人のお客様に「フランシラ」のコンセプトをお伝えし、心と身体と肌のバランスを整え、健康でキレイになるお手伝いをさせて頂きます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
10月1日（水）～10月14日（火）、1日4名様限定、伊勢丹ビューティーサロンにて、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フランシラのセラピストによるトリートメントを行います。北欧発祥のリンパドレナージュは、1932年にエミール・ヴォッダー医師により開発された専門的な施術方法です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フィンランドでは、むくみ、たるみ、セルライトの改善のみならず、外科手術の術前、術後にリンパセラピストの資格を持つ看護師が医師の指示で施術を行い保険が適応されています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フランシラでは、未病・美容の観点からセラピストが施術可能な範囲のトリートメントを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜伊勢丹限定のフランシラスペシャルメニュー＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※ フランシラのオーガニック基礎化粧品を使用し、6種類の栄養豊富なハーブを含むキャリアオイル＆31種類の精油からその日の体調やお肌の状態に合わせてオリジナルブレンドを作ります。　　　　　
　　　　　　　
①フェイシャル・リンパドレナージュ 90分　￥14,490（税込）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
オーガニックスキンケア＋リンパドレナージュでフェイスラインを整える　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
基本のフェイシャルに入る前に、鎖骨→首→顔→頭のリンパドレナージュを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパドレナージュによって、リラクゼーション＆リフトアップの効果が更にアップします
【トリートメントの流れ】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパドレナージュ（フェイス）→クレンジング→フェイス蒸し→クレイマスク→（リンパドレナー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ジュ腹部）→アロマトリートメント→ピートパック（肩まわりのケア）→仕上げ→ヘッドマッサージ　　　　　　　　　　　
　　　　　　　
②フェイス＆デトックス（ボディ＆フェイシャル）　伊勢丹スペシャルバージョン120分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（ハーブバスオイルの足浴10分付）　￥18,900（税込）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
身体が重く、顔色がさえない・・等を解消する為に、後面のリンパトリートメント＆後脚＋背中の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リラクゼーショントリートメントを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
更にフェイシャル・リンパドレナージュでフェイスラインもスッキリと整えます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【トリートメントの流れ】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
後面トリートメント（クレイマスクパック）→足～背中のリラクゼーショントリートメント＋フェイシ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ャルケア→リンパドレナージュ（フェイス）→クレンジング→　フェイス蒸し→　クレイマスク（リンパドレナージュ腹部）→　アロマトリートメント→　ピートパック（肩まわりのケア）→　仕上げ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（ご予約・詳細は03－3352－1111伊勢丹　2階ビュティアポセカリー＜フランシラ＞）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜新製品・限定品のお知らせ＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フランシラスターターキット限定発売　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フランシラファン必見！！　6年ぶりにスターターキットの限定販売です。相乗作用がでる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ライン使いが初めての方やご旅行用のトラベルキット・ギフトとしても使用できる内容です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フランシラスターターキット　５品　￥8,190　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
クレンジングエマルジョン（クレンジングミルク）・フェイシャルウォーター（化粧水）　　　　　　　　　
サンスクリーンクリーム（日焼け止めクリーム）3点共に30ｍｌ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ＡＧクリーム（保湿用）5ｇ・オーガニックトリートメントファンデーション（ベージュ）3ｍｌ　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆伊勢丹新宿店本館2階ビュティアポセカリー＜フランシラ＞好評発売中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆岩田屋（福岡）新館地下2階ＢＰＱＣ＜フランシラ＞　9月13日発売　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆松坂屋（名古屋）本店　北館1階＜フランシラ＞　9月23日発売　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆阪急　うめだ本店　2階　コスメティックスクエア＜フランシラ＞　9月17日発売　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆三越　日本橋本店　5階＜フランシラ＞　10月1日発売　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※お問合せ先：フランシラ　03－3444－8743　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　
＜スクール情報＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
乳がん・子宮がん・卵巣がん術後の「リンパ浮腫を自分でケアする」　ＤＶＤ２枚付　￥3,200　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
フランシラスクールの講師・廣田クリニックの院長が監修した、手術・放射線治療後のリンパ浮腫　　　　　　　　　　　　　　　　　　
で悩んでいる方に向けたセルフケアＢＯＯＫです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
リンパ浮腫ケアのセラピストを養成している３つの団体の１つとしてフランシラ/ナチュラルセラピストスクール日本校も紹介されています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
新コースのお知らせ
＜フィンランド式フットケアスクール開講＞　平成20年12月9日―平成21年4月21日（計5回）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
統合ケアの一環として普及されるフィンランド式フットケアは、子供から高齢者までの足を守る注目されている技術です。初めて学ぶ方でもすべての教材が揃っているので安心。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
座学のみ固定曜日で受講していただきます。後のフットトレーニングでは、毎回同じ内容を繰り返して習得するために、2～5はいつでも受講可能です。プロのフットケアセラピストを目指す方にお勧めです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（詳細は9月12日よりＨＰhttp://www.frantsila.jp/school/index.html）
＜サロン情報＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆お友達紹介キャンペーン開催中　　　　　　　　　　　期間：10月末日まで
フランシラサロンにお友達をご紹介頂いた方・ご紹介でフランシラサロン（プチオーダー120分）をご利用頂いた方お二人共にフランシラスキンケア基礎セットお試しサイズを先着10組様にプレゼント致します。　　　　　（内容：クレンジングエマルジョン30ｍｌ・フェイシャルウォーター30ｍｌ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
☆9月のサロンキャンペーン　　夏の疲れた心と体をリセット！　期間：10月末日まで
プチオーダースペシャル　120分　￥18,900　　　　通常のプチオーダーメニュー＆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◎フラワーカードで選んだフラワーエッセンスをハーブティにトッピング。心も癒されます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
◎新製品のオーガニック・ハーブボディローション26Vを精油に混ぜてトリートメントします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ハリ、つや、しっとり感を実感していただけます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜お問い合わせ・お申し込み：フランシラサロン03-5798-4196　info@frantsila.jp>　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜雑誌掲載＞　　　　　　　　　　
Yahoo！ビューティーウェブマガジン（9／2）「知りたい！パーツ別オーガニックコスメの選び方」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
40代からもっとキレイ（9／8）「新製品　オーガニック・ハーブボディローション26Ｖ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
美的（9／8）「安眠グッズ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ＶＯＣＥ（9／23）「バスまわり！世界一幸せなカタログ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
Ｋａｎａｋｏ（9／25）「Ｂｅａｕｔｅ　Ｈａｎａｋｏ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ＥＬＬＥ（9／27）「究極のヒーリングバイブル」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
エココロ（9／30）「美白特集」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＜お知らせ＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

フランシラのサンスクリーンクリームをご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
サンスクリーンクリームは、ユーロ高・原材料高などにおいても値上げをせずに頑張って販売してまいりましたが、更なる燃料費や原材料などの高騰の為、2008年9月17日（水）より、150ｍｌ（同容量）で、税込み8,925円→10,290円と改正させて頂きます。日頃よりご愛顧していただいております皆様には、何かとご迷惑をおかけすると存じますが何卒ご理解の程宜しくお願い申し上げます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2008/09/09 17：26コメント(0)